Arreglar la cadena

Los amigos de biciescapa nos explican  en estevideo cómo reparar la cadena cuando se rompe.

22 Pedalada Barcelona - Sitges

13-11-2016
Aquest any he participat per primera vegada en la clàssica Barcelona - Sitges, amb sortida des de Montjuïc. Una sortida tranquil·la i agradable a la vora del mar, sense pressa. L'enllaç a wikiloc.

Temps real 3:3:15. Velocitat mitjana en moviment 21,7 km/h

Nuevas normas de circulación para bicicletas y conductores

Un video del canal Mammoth que nos explica algunas de las normas de circulación que afectan a conductores de autos y ciclistas

Nuevas normas de circulación para bicicletas y conductores

Un video del canal Mammoth que nos explica algunas de las normas de circulación que afectan a conductores y ciclistas

1º Pujada al mas de la Roya 1994

Seguint aquest enllaç tindràs accés a un video gravat a la primera pujada al mas de la  Roya en 2014.

Pujada al mas de la Roja 2016

Com sempre, encara que la participació dels ciclistes ha estat escassa, un dia perfecte gràcies a l'organització de la Comissió de festes. Una bona manera de començar les festes.

Cicloturista de Calaceite 2016

Hoy ha tenido lugar la clásica cicloturista de Calaceite. Un bonito recorrido por los términos de Calaceite, Mazaleón, Val del Tormo, Valljunquera, Cretas y vuelta a Calaceite. La compañía, muy agradable.

Ver en wikiloc

Una salida de récord

Una ruta desde Mazaleón hasta Torrevelilla. La ida por Alcañiz y Casteserás. La vuelta, por la Ginebrosa y Valljunquera. Esta ruta es la más larga que he realizado hasta hoy con bicicleta de ruta. Toda una experiencia.
Ver ruta en wikiloc

Rutas en el verano del 2016

Este mes de agosto está siendo movido, con salidas con bici por carretera y por montaña, también sin bicicleta. Las rutas por carretera son muy agradables, sobre todo, por la poca circulación que se encuentra en las carreteras secundarias de la zona.

Dos rutas senderistas en el mes de julio para entrar en calor, aunque calor tenemos bastante.

Llanos de La Larri en Pineta desde Bielsa. Ver en wikiloc

Ibón de Batisielles desde Benasque. Ver en wikiloc

Ibonet de Batisielles

VII Cicloturista de Massalió

El sábado 26-3-2016 ha tenido lugar la VII cicloturista en Massalió. Un día con un tiempo espléndido y una buena compañía.

Se siguió la misma ruta que el año anterior. Una ruta con gran diversidad de tramos para todos los gustos.

El perfil queda así:

Como siempre, la organización perfecta, igual que el avituallamiento y la comida.

Una representación del "Grupeto local"

Foto cedida por Natalia

Estreno de la nueva equipación de ciclismo

Aquí se muestra la nueva equipación de "Massalió ciclisme".

Estreno en ruta hacia Vallderoures.

1ª Ecomarcha nórdica 2016 en Cerdanyola

La marcha nórdica es un deporte que se está practicando cada vez más porque es más completo que la marcha o caminata normal; Ajuda a trabajar muchos más músculos, tanto del tren superior como del inferior.

El 14 de marrzo de 2016 se celebró la primera marcha nórdica en Cerdanyola del Vallès. Aquí se muestra el recorrido y el perfil de la marcha de 12 km.

 

Enlace http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12548862

Estos son cuatro de los 400 participantes